Минус в плюс – как нормализовать состояние жирной кожи лица

Жирный тип кожи отличает выраженный маслянистый блеск, толстая грубая структура, грязноватый землистый оттенок и «зияющие» поры, которые постоянно забиваются, что приводит к воспалению и появлению угревой сыпи и прыщей.

Чтобы избавиться от неприятного блеска и подлечить кожу, понадобится разобраться в причинах избыточного салоотделения, не лениться постоянно выполнять комплекс ухаживающих процедур и искоренить некоторые вредные привычки.

От чего зависит уровень жирности кожи

Женщин очень расстраивает жирная кожа лица: что делать для избавления от блеска и восстановления кожного покрова?

Юных обладательниц лоснящегося личика утешит и обнадежит такой факт: проблема, скорее всего, временная. Через несколько лет уровень гормонов придет в норму, жирная пленка уйдет, а поры станут уже. Зато такая кожа лучше удерживает влагу, дольше радует упругостью, молодостью и свежестью, отсутствием возрастных морщин. Жир защищает ее от воздействия вредных веществ, а зимой – от морозного воздуха. Сложность лишь в том, что при ненадлежащем уходе жира выделяется слишком много.

Жирной кожей обладает практически каждый третий – и мужчины, и женщины. Что приводит к такой распространенности данного типа?

1. Генетическая предрасположенность. Тип кожи наследуется так же, как и цвет глаз или структура волос, и повлиять на это никак нельзя. Разумеется, это не отменяет грамотного ухода за лицом и правильного подбора косметики – матирующей, сужающей поры и снимающей воспаление.
2. Гормональные всплески. Свойственны подростковому возрасту, периоду беременности и грудного вскармливания. В эти периоды организм резко перестраивается и возможно избыточное производство тестостерона, который влияет на выработку кожного сала. Обычно к 25-27 годам или после рождения ребенка и прекращения лактации состояние кожи нормализуется.
3. Заболевания ЖКТ, нервной или эндокринной системы. В этой ситуации необходимо провести полное обследование и пройти курс лечения. После устранения внутренних нарушений в работе организма кожа также оздоровится.
4. «Разогрев» изнутри и снаружи. Преобладание в меню сладкого, жареного, острых и пряных приправ, копчений и соленостей, животных жиров, увлечение алкоголем «засоряет» и «разжигает» кровь, вызывая ее прилив к коже и излишнее производство и отделение кожного сала. «Пожар» эмоций тоже активизирует работу сальных желез. Вредно действует и частое посещение бани или сауны, постоянное умывание горячей водой.

В этих случаях привести кожу в норму можно самостоятельно:

• внести коррективы в меню в пользу растительной и молочной пищи, нежирного мяса, круп, отрубного или черного хлеба;
• следить за своевременным опорожнением кишечника;
• избавиться от привычки курить (никотин сужает сосуды и кровообращение в коже нарушается),
• умеренно потреблять алкоголь;
• избегать стрессов;
• применять для умывания прохладную воду.

5. Неверный уход за жирной кожей лица. Грубое механическое воздействие – пилинг скрабами с крупными острыми частицами, увлечение чистками. Очищение спиртосодержащими средствами. Такие жесткие процедуры эффективно подсушивают кожу, но при этом травмируют ее и чрезмерно обезжиривают. Для восстановления баланса эпидермис начинает выделять секрет еще активнее. Лучше пользоваться мягкими средствами с легкой текстурой и без спирта, скрабами с округлыми синтетическими абразивами, очищающими и стягивающими поры масками и лосьонами, протирать лицо льдом из травяных отваров.

6. Непродуманный подбор лекарств. Некоторые средства (например, с витамином В или йодом) способны вызвать воспаление кожи и возникновение прыщей. Нужно внимательно изучать инструкции и уточнять у врачей, возможны ли побочные эффекты у назначаемых препаратов.

Составляющие комплексного ухода

Разобравшись, как правильно ухаживать за жирной кожей лица, можно свести к минимуму все проблемы и прекрасно выглядеть.

Основные принципы:

1. Использовать только качественную ухаживающую или декоративную косметику – одной линии или изготовленную самостоятельно. Фабричные средства ухода должны быть предназначены именно для жирной кожи, иметь легкую текстуру, не забивать поры.
2. Умывать лицо дважды в день прохладной или даже холодной водой с помощью легкого антибактериального геля или пенки. Руками тереть лицо нельзя – используйте специальную мягкую губку или ватный диск. Иногда можно заменять гель кислым молоком или кефиром. Затем ополоснуть кожный покров водой с соком лимона или травяным отваром и протереть тоником или кубиком льда.
3. Вне дома можно пользоваться специальными обезжиривающими салфетками для очищения кожи, но не тереть ими интенсивно лицо, а легонько промакивать.
4. Тоник использовать с вяжущими свойствами, но без спирта. Не применять на сухих участках лица, если кожа комбинированная (это относится ко всем средствам ухода).
5. После тонизирования коже необходимо увлажнение или питание. Помогут кремы – они должны действовать мягко и бережно, быть легкими, нежирными, содержать экстракты растений с вяжущим и антисептическим действием. В ночном креме желательно наличие салициловой кислоты, кофеина, перекиси бензоила, ниацинамида. Бороться с прыщами легче с кремами с серой и ретинолом или обрабатывать их точечно специальными средствами.
6. Глубже очистить кожу можно с помощью скрабов – домашних или с синтетическими гранулами – не чаще 3 раз в неделю, по вечерам. При обильных воспалениях, активной фазе угревой сыпи пилинг применять нельзя.
7. Маски можно использовать раз в 4-7 дней, после 15 процедур делать перерыв минимум на месяц. Маска для жирной кожи лица используется после очищения и распаривания покрова при помощи паровой ванночки или компресса с отварами трав – ромашки, мяты, хвоща. Накладывается она на 15-20 минут, смывается обычной водой.
8. Для устойчивого макияжа лучше предпочесть матовый тональный крем довольно плотной текстуры с каолиновой глиной или оксидом цинка, компактную пудру с содержанием минералов и светоотражающими частичками, сухие румяна и тени.

Современные методики и проверенные народные средства

Если самостоятельный уход за кожей не принес ожидаемых результатов, то нужно обратиться к специалистам. Дерматолог назначит внутренние и наружные средства: лекарственные препараты и крем или мазь с синтетическими производными витамина А.

Косметолог выполнит процедуры, показанные при нарушениях работы сальных желез. Наиболее эффективными методиками, подавляющими активную выработку жира, очищающими и сужающими поры, выравнивающими кожу, согласно отзывам, называют:

• механическую и ультразвуковую чистку;
• вапоризацию, размягчающую эпидермис;
• массаж лица для ускорения рассасывания рубцов и следов воспаления;
• криотерапию жидким азотом, уменьшающую поры;
• дарсонвализацию – прижигание воспалений высокочастотными импульсами тока.

Процедуры результативные, но потребуют значительных финансовых вложений и не помогут избавиться от проблемы навсегда, требуя повторения каждые 6-12 месяцев.

Эффект нужно будет обязательно закреплять и поддерживать средствами домашнего изготовления – тогда уход за жирной кожей лица будет результативнее.

Лосьоны и настои

1. В смесь из 2 ст. л. мелко нарезанных свежих листьев одуванчика и петрушки влить 0,5 литра кипятка, настоять 1 час, процедить и влить в настой рюмку водки.
2. Отличные отзывы о таком лосьоне: взять по 2 ч. л. соков крапивы, листьев подорожника и отвара корней лопуха, в смесь влить рюмку водки. Средство прекрасно справляется с излишней сальностью и угрями.
3. 1 ч. л. сухой травы хвоща залить 200 мл холодной воды, настоять в течение суток или стандартно приготовить отвар. Использовать в протираниях и примочках.
4. Примочки с настоем, приготовленным из 2 ложек зверобоя и стакана воды, помогают бороться с фурункулами и угревой сыпью.
5. Отвар из смеси ивы и дубовой коры (по чайной ложке на 500 мл воды) можно применять при умывании.
6. Взять по 2 ст. л. зверобоя продырявленного и шалфея, залить 1/2 стакана кипятка. После охлаждения процедить и добавить 100 мл белого полусухого вина. Заморозить в формочках для льда и использовать кубики для протирания лица.

Настои и лосьоны желательно чередовать, утром полезнее будет настой, а по вечерам, когда кожа нуждается в более глубоком очищении, – лосьон (его можно заменить кубиками льда).

Через день кожу можно протирать долькой лимона или кусочком огурца. По отзывам косметологов, это очень хорошо стягивает поры.

Маски

Масок, помогающих сузить поры, избавиться от жирного блеска и прыщей, подсушить и отбелить кожу, оздоровить цвет лица существует великое множество. Прекрасно справляются с этими задачами такие компоненты:

• перекись водорода;
• яичный белок;
• мед;
• дрожжи;
• кислые фрукты и соки;
• огурцы;
• петрушка;
• квашеная капуста;
• овсяные хлопья;
• картофель;
• молоко и его производные – йогурт, сметана, творог, сливки;
• травы с тонизирующим, дезинфицирующим, матирующим и вяжущим действием – календула, ромашка, зверобой, мята, шалфей, цветы липы.

Вот несколько рецептов:

1. Порошок черной глины и теплую воду растереть до кремоподобного состояния. Накладывать на четверть часа, сверху прикрыть полиэтиленовой пленкой. Маска отлично вытягивает жир из пор кожи, подсушивая ее.
2. Сок лимона и сливки низкой жирности смешать в равных пропорциях.
3. Взбитый белок размешать с 3 ст. ложками молотых хлопьев овса, чайной ложкой лимонного сока (вливать медленно, по капле) или кашицей из 2 натертых яблок кислых сортов.
4. Смешать поровну цветочный мед, свежие дрожжи и любой кислый сок или молоко.
5. 2 ст. л. бодяги развести раствором борной кислоты до образования кашицеобразной смеси.
6. К 2 ст. ложкам овсяной муки добавить мед и оливковое масло – по ложке. Средство дополнительно увлажняет кожу.

Скрабы

1. Перемешать по щепотке мелкой соли и натурального молотого кофе. Смесью помассировать лицо 1-2 минуты, умыться.
2. 2 ложки коричневого сахара взболтать с 3 ложками холодного молока. Использовать так же.

Жирная кожа – не приговор. Грамотный систематический уход оздоровит ее и переведет из разряда недостатков внешности в достоинство – лицо порадует нежностью, гладкостью и румянцем без малейшего намека на маслянистость и прыщи.